Kasza jaglana z dynią, mleczkiem kokosowym i curry

Sezon na dynię w pełni. Szkoda tylko, że nie jest dostępna przez cały rok, bo ilość pysznych i zdrowych dań jakie można z niej wykonać jest nieskończona. Dziś zapraszam na kaszę jaglaną z dynią, mleczkiem kokosowym, a wszystko to zostało zaakcentowane curry. :) Danie ma mega pozytywny kolor, prawda? :)

Jaglano-gryczana focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami

Zastanawiałem się, co zrobić z nadmiarem mąki gryczanej. Miało powstać "coś" szybkiego, a przecież taka właśnie jest włoska focaccia, z tym, że ktoś mnie wyprzedził w pomyśle... :-) Focaccia to nic innego jak spód do pizzy wypełniony różnymi dodatkami. Nie da się tego zepsuć, a efekt jest naprawdę bardzo zaskakujący (oczywiście pozytywnie).

Jaglany detoks

Czy wiecie, że o kaszy jaglanej powstała książka? i to aż 336 stron! Niewiarygodne. Myślę, że taka publikacja powinna znaleźć się w posiadaniu każdego, dla kogo zdrowe odżywianie to kwestia bardzo istotna.

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz schudnąć bez głodzenia się? Chcesz zwiększyć odporność organizmu? Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie? Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią? W książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem. Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny. Program "Jaglany Detoks" jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie - do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich!

Aby dowiedzieć się więcej lub kupić książkę, kliknij w obrazek powyżej lub kliknij tutaj.

Kasza jaglana curry z kurczakiem, ananasem i mleczkiem kokosowym

Niebo w gębie! Innymi słowami nie da się opisać tego połączenia. Pierś kurczaka w sosie curry z mleczkiem kokosowym jadałem dotychczas z ryżem, ale eksperyment polegający na zastąpieniu ryżu kaszą jaglaną, wypadł znakomicie. Kolejny udany przepis, którym chętnie się podzielę. No i curry - ta przyprawa rządzi!

African Mango - Opinie, Cena, Gdzie kupić? Odchudzanie z afrykańskim mango.

Ostatnio na blogu pojawił się przepis na  jaglaną sałatkę z mango, kukurydzą, rukolą i krewetkami, w z związku z czym chciałbym skupić się trochę zaletach owocu mango, który nie tylko jest pyszny, ale również cieszy się ogromną popularnością dzięki właściwościom wspomagającym spalanie tłuszczu. Tak, to właśnie te właściwości zostały wykorzystane w preparacie African Mango zawierającym ekstrakt z nasion afrykańskiego mango Irvingia Gabonesis, który poskromi nawet największego łakomczucha. To niewątpliwie jeden z najlepszych i najchętniej wybieranych preparatów wspomagających odchudzanie. 

African Mango nie tylko wspomaga odchudzanie poprzez redukcję tkanki tłuszczowej, ale również zmniejsza odkładanie się nowej. Dodatkowo wspomaga wydalanie toksyn z organizmu, które niestety często przyczyniają się do braku efektów w kuracjach odchudzających, mimo włożonych wysiłków. African Mango pozwala chudnąć mądrze i skutecznie, a przy tym zapewniając organizmowi dawkę substancji odżywczych wpływających na zdrowie i samopoczucie.

Wiele preparatów na odchudzanie powoduje różnego rodzaju skutki uboczne m.in. pogorszenie wchłaniania substancji odżywczych z układu pokarmowego. African Mango jest w 100% bezpieczne, gdyż jest naturalnym przeciwutleniaczem i zawiera wiele witamin, składników odżywczych oraz polifenole - źródło młodości.

W ofercie aptek, jak również aukcji internetowych jest wiele preparatów wspomagających odchudzanie, jednak nie każdy z nich jest cudowną pastylką na szczupłą sylwetkę. Ponadto, nie ma co się oszukiwać, ale aktywność fizyczna i wprowadzenie prawidłowych (zdrowych) nawyków żywieniowych jest równie istotne. Pamiętajcie, z wiarą w cudowną tabletkę jest jak z wiarą w Św. Mikołaja...:)

African Mango Cena?

Na rynku dostępnych jest kilka preparatów zawierających ekstrakt z African Mango. Jeśli dokonamy porównania, wyraźnie widzimy, że cena prezentowanego przeze mnie African Mango 6000mg jest najkorzystniejszą na rynku. Dlaczego? Otóż jedna kapsułka African Mango zawiera największą dostępną na rynku dawkę ekstraktu z mango, tj. 6mg! W ogólnym rozrachunku, to właśnie African Mango jest najkorzystniejszy dla naszej sylwetki i portfela.

Jeśli wpiszesz w Google "african mango apteka", wówczas ujrzysz wyniki innych ofert preparatu zawierających ekstrakt z African Mango, jednakże ilość tego preparatu w jednej kapsułce jest znacznie niższa, co w ogólnym rozrachunku spowoduje, że kuracja tańszym preparatem będzie nawet 3-krotnie droższa, gdyż będziemy go potrzebować znacznie więcej! Uważajcie na ten haczyk.

Podobnie wygląda sytuacja, jeśli wpiszemy w Google "african mango cena". Pojawi się duża ilość preparatów niewiadomego pochodzenia, w których producent nie wskazuje, jaka ilość ekstraktu z mango znajduje się w preparacie. Takich ofert absolutnie nie polecam, gdyż to strata pieniędzy.

African Mango. Gdzie Kupić? Apteka Czy Internet?

Producent prezentowanego przeze mnie preparatu African Mango, uznał, że każdy powinien mieć do niego dostęp, dlatego można go zamówić na oficjalnej stronie producenta.

 

Często producenci preparatów zawierających w składzie wyciąg z afrykańskiego mango nie podają ilości ekstraktu jaka znajduje się w jednej kapsułce. W związku z tym, zalecam unikanie zakupów zarówno na aukcjach internetowych, w aptekach oraz sklepach stacjonarnych.

Polecam zakup na stronie producenta, gdyż gwarantuje nie tylko jakość preparatu, ale i jego skuteczność. Aby przejść na stronę producenta, kliknij tutaj. Życzę sukcesów w kuracji!

Uwaga! Na stronie Moniki, możecie przeczytać jej historię oraz udokumentowaną zdjęciami wagraną walkę z nadwagę! Serdecznie polecam.

Frazy wpisywane przez użytkowników wyszukiwarek internetowych:

- African Mango cena

- African Mango gdzie kupić

- African Mango apteka

- African Mango opinie

Kasza jaglana po bolońsku

Uwielbiam makaron z sosem bolońskim. A co się stanie jeśli ten sos połączymy z kaszą jaglaną? Równie smaczne danie i do tego bardzo sycące. Danie, do którego często chce się wracać. Zapraszam na pierwsze polsko-włoskie połączenie smaków i zapewniam, że będzie ich więcej, bo kuchnia włoska zasługuje na uwagę. :)

Kasza jaglana z brokułem

Po brownie, przyszedł czas na brokuła, bo nie może być zbyt słodko. :) Brokuł, z tego co mi się wydaje, nie gościł jeszcze w progach kaszomanii. A zatem czas najwyższy. Danie jest banalnie proste i nie da się go zepsuć. A efekt? Świetny. Połączenie kaszy jaglanej i brokuła to kolejny udany "związek". :)

Leczo z kaszą jaglaną i cukinią

Leczo od zawsze kojarzy mi się z latem - wiadomo, warzywa są wtedy najtańsze i chętnie po nie sięgamy. Moja wersja leczo jest oczywiście z kaszą jaglaną, bo jakżeby inaczej? :) Możecie zrobić leczo w wersji bezmięsnej, pomijając dodane przeze mnie frankfurterki, które znajdują się na liście składników.

Omlet z kaszą jaglaną, szpinakiem i mozzarellą

Uwielbiam omlety, bo można się nimi najeść do syta. Kasza jaglana to nie tylko zdrowy dodatek, ale również wypełniacz, który poprawia smak i strukturę naszego omleta - oczywiście na lepsze! Dziś przedstawiam wam pomysł na omlet, którym spokojnie najedzą się 2 osoby. Dodatki w postaci mozzarelli i szpinaku nadają mu charakteru.

Fasola w sosie curry z kaszą jaglaną, jabłkami i pomidorami

Nietypowe połączenie składników (przynajmniej dla mnie), które na początku budziło we mnie niesmak. I to był błąd! Od niedawna jest to moja ulubiona potrawa z fasolą. :) Robię ją nawet dwa razy w tygodniu, tak bardzo mi zasmakowała. Przygotowanie jest naprawdę bardzo proste i nie da się tej potrawy zepsuć.

Chili con carne z kaszą jaglaną

Uwielbiam ostre jedzenie, ale bez przesady. Chili con carne z kaszą jaglaną smakuje rewelacyjnie i przypomina mi w smaku trochę kaszę jaglaną "po meksykańsku", którą kiedyś przygotowałem. :) Ostatnio pisaliście, że na blogu jest za mało potraw z użyciem mięsa. A zatem, zapraszam na jaglane chili con carne.

Kashi...czyli sushi z kaszy jaglanej

Lubię sushi, ale nie uważam się za zapalonego sushi-żercę. To co widzicie poniżej, jest moim pierwszym w życiu, własnoręcznie wykonanym sushi. :D Może nazwa jest niezbyt adekwatna i bardziej pasowałoby kashi? Jakby tego nie nazwać, muszę stwierdzić, że jest to przepyszna profanacja najpopularniejszego japońskiego dania, mimo iż w moim wykonaniu wygląda nieco koślawie. ;)

Inspiracją do wykonania tego cuda był dla mnie blog smakoterapia, którego gorąco polecam.

Kasza jaglana z sosem z porów i łososia

Uważam, że połączenie porów z łososiem wypadło całkiem nieźle. W związku z wykorzystaniem śmietanki 30%, dania tego nie można zaliczyć do grupy dietetycznych, ale polecam spróbowanie. :) Sos może wyjść zbyt rzadki, dlatego do poprawy gęstości oraz smaku dodałem również 2 plastry sera camembert.

Kasza jaglana z serkiem wiejskim i ogórkiem

Moja lodówka często świeci pustkami. Ostatnio gości w niej tylko światło, ogórek i serek wiejski. I tak rodzą się pomysły. Dzięki połączeniu zaledwie 3 produktów (nie mam na myśli światła;)) otrzymujemy pyszne śniadanie. :) To nie tylko dobra opcja dla tych, którzy nie lubią zbyt długo "bawić się" w przygotowywanie posiłków, ale również dla tych, którzy chcą urozmaicić sobie poranny posiłek.

Kasza jaglana z pieczarkami i szpinakiem

Lubię połączenie świeżego szpinaku z makaronami. Szpinak w zestawieniu z kaszą jaglaną również sprawdza się znakomicie. Założeniem tego bloga było pokazywanie dań, które są naprawdę banalne w przygotowaniu i aby każdy bez trudu mógł przygotować sobie zdrowy i smaczny posiłek. Wracając do samego dania, postanowiłem je wzbogacić o pieczarki.

Kasza jaglana z suszonymi pomidorami, świeżą bazylią i czosnkiem

Dziś przepis, który został podrzucony na facebooku Kaszomanii. Danie proste, mega szybkie i zdrowe. Wiadomo, o to chodzi! Możecie jeść na ciepło, ale równie smaczne jest na zimno. 

Kasza jaglana z sosem z grzybów leśnych

Był już przepis na kaszę z sosem kurkowym, a że kasza + grzyby to bardzo smaczny mix, więc tym razem jaglanka została połączona z uzbieranymi własnoręcznie, świeżymi grzybami leśnymi. Co tu dużo pisać, jest pysznie. :)

W rolach głównych występują: kurki, podgrzybki, borowiki, opieńki, maślaki i siniaki

Chakalaka z kaszą jaglaną

Za sprawą tego dania przeniesiemy się na chwilę do Południowej Afryki, bo stamtąd właśnie pochodzi Chakalaka. Jest to tradycyjna potrawa południowoafrykańska zazwyczaj serwowana z pap - kaszą kukurydzianą. Chakalaka to bardzo aromatyczny gulasz warzywny i w RPA uchodzi za lokalny przysmak. Zmodyfikowałem trochę przepis, w efekcie czego otrzymałem Chakalaka z kaszą jaglaną. :) Pycha.

Kasza jaglana z pomidorami, curry i czerwonym pesto

Kolejne banalne i szybkie danie na obiad. Kasza jaglana + pomidory z puszki + curry i odrobina czerwonego pesto daje ciekawy smak. Myślę, że pomidory i curry to zgrana i dobrze uzupełniająca się para. :)

Kasza jaglana z warzywami na patelnię

Na tapczanie siedzi leń... Tymi słowami można zacząć wpis pisząc o poniższym daniu. :) Jest proste, a jego przyrządzenie zajmuje kilkanaście minut. Kaszę jaglaną z warzywami podsmażonymi na patelni polecam wszystkim tym, którzy nie mają zbytnio czasu, ani pomysłu na obiad. Danie, mimo że proste, jest pyszne! Należy jedynie pamiętać, aby odpowiednio wcześniej rozmrozić warzywa. :)